モテモテの自分を想像しながら・・・

ダイエッターは、今より良くなりたいと思っていると思う。

ただトレーニングは気が重い。。。

それは、辛さを想像しながら、始めたり行こなったりしているからだ。

どうせなら、モテモテの自分、つまり、理想の身体の自分になったことを想像しながら、トレーニングした方が楽しい。

「これでモテモテになっちゃうぜー！！！うぉー！！！」と思いながら、ランニングマシーンに乗っていればいい。

その方が同じ運動でも楽しい。