ラジオ体操は意外と楽しい
私は本当に朝が苦手だ。
いつまでも寝ている。
起きて朝食を食べて、寝癖を治して
また寝ている。それも1日中できる。
でも、こんな生活習慣とはおさらばじゃ!!と
朝起きたら、とりあえずラジオ体操をすることにした。(今日から)
3分くらいで終わるし、
純ジャパなので、音楽を流せば自然と体が動くし、
ぼーっとしててもできる。
そしてやっているうちに体が目覚めてくる。
最高や。
今日から私は朝が強い!
私は本当に朝が苦手だ。
いつまでも寝ている。
起きて朝食を食べて、寝癖を治して
また寝ている。それも1日中できる。
でも、こんな生活習慣とはおさらばじゃ!!と
朝起きたら、とりあえずラジオ体操をすることにした。(今日から)
3分くらいで終わるし、
純ジャパなので、音楽を流せば自然と体が動くし、
ぼーっとしててもできる。
そしてやっているうちに体が目覚めてくる。
最高や。
今日から私は朝が強い!